राजधानी दिल्ली के शेंगरीला होटल में शुक्रवार को वर्ल्ड अश्वगंधा काउंसिल को लेकर इवेंट ऑर्गनाइज किया गया. इस आयोजन में 10 देशों के डेलिगेशन ने भाग लिया और अश्वगंधा के फायदे और वर्ल्ड वाइड इसको कैसे पहुंचाया जाए इसके लेकर अपनी राय साझा की. इस दौरान केंद्रीय कृषि एवं किसान कल्याण राज्यमंत्री कैलाश चौधरी ने कहा कि, हम सभी आजकल गलत खान पान के चलते हॉस्पिटल के चक्कर लगाते हैं.
उन्होंने कहा, आज जरूरत उन चीजों को खाने की है जिनसे हमारा स्वास्थ्य अच्छा रहे. इसी कड़ी में हम अश्वगंधा को आगे बढ़ा रहे हैं. देश विदेश से लोग हमारे इस मिशन में हमारे साथ आ रहे हैं. इस दौरान डॉ. गिरीश त्यागी ने अश्वगंधा के फायदे और इसके भविष्य को लेकर बातें रखी. उन्होंने कहा कि 5 हजार साल पुराना अश्वगंधा कितना लाभकारी है, यह बताना जरूरी हो गया है. उन्होंने कहा, इससे हम एग्रीकल्चर सेक्टर में भी क्रांति ला सकते हैं. आज अश्वगंधा कई लोगों स्वास्थय में सुधार ला रहा है. वही सेक्रेटरी जेबी गुप्ता ने भी अश्वगंधा और आयुर्वेदा के लाभ के बारे में लोगों को बताया.
अश्वगंधा के फायदे
बता दें, अश्वगंधा एक जड़ी-बूटी है जो तनाव, थकान, दर्द, सूजन, बाल झड़ने और स्किन से जुड़ी परेशानियों में फायदेमंद होता है. ये पोषक तत्वों से भरपूर होता है जिसकी वजह से आयुर्वेद में भी इसका इस्तेमाल कई सालों से किया जा रहा है. इसके अलावा हाई कॉलेस्ट्रॉल की परेशानी होने पर भी अश्वगंधा का सेवन किया जा सकता है. जानकारी के मुताबिक इसमें कुछ ऐसे गुण होते हैं जो खराब कॉलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद करते हैं.
जानकारों की मानें तो अगर किसी को जोड़ो में दर्द और सूजन की परेशानी हो या उठने बैठने में परेशानी होती हो तो अश्वगंधा की मदद से इस परेशानी से छुटकारा पाया जा सकता है. बताया जाता गै कि इसके एंटी इंफ्लेमेटरी गुण दर्द को कम करने में मदद करते हैं.
